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                                                                                      <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                              <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                      <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                              <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                                      <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                                              <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                                                      <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                                                              <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                                                                      <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                                                                              <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                                                                                      <kbd id='iAvWsLgES'></kbd><address id='iAvWsLgES'><style id='iAvWsLgES'></style></address><button id='iAvWsLgES'></button>

                                                                                                                                                                          赌博小游戏:钱能治愈焦虑吗?

                                                                                                                                                                          2019-02-02 21:51 延川县雅莉奇闻网

                                                                                                                                                                            有人转发各地安全感工资的图,身在帝都的她姐看到后想问问这是哪一年的标准了?感觉在如图的数字前面加个1也并不会感到安全啊↓

                                                                                                                                                                            刚好小她社区里有个类似的话题:月入多少,你才不会感到焦虑?

                                                                                                                                                                            有人表示,月入1万就不会焦虑了;

                                                                                                                                                                            有人表示,年入70万,仍不够花……

                                                                                                                                                                            她姐认为啊,人的欲望和消费水平也会随着收入的增长而增加,此时以为有了多少钱后就不焦虑了,但实际到了那个时候会感觉收入要再多一些更好。或许根本就不存在绝对的“安全感工资”。焦虑还是会如影随形。

                                                                                                                                                                            我们一生中,可能都要学会如何与焦虑相处,分享财蜜@小花小花应对焦虑的建议。

                                                                                                                                                                            By她理财财蜜@小花小花

                                                                                                                                                                            说起焦虑,其实我感触也蛮深的。

                                                                                                                                                                            其实我经常焦虑,之前写过一个文,就是关于满满的焦虑的, 小伙伴看完都说:看完他整个人都不好了。也好焦虑啊。

                                                                                                                                                                            文章链接:如何面对内心的焦虑

                                                                                                                                                                            但是随着时间的流逝,其实焦虑感也会有所变化。如果身处竞争激烈的城市和行业,周围的人都非常优秀且努力,而自己不够那么优秀,那么可能焦虑感就会时时伴随,那么可能就要经常的给自己做减压的动作。

                                                                                                                                                                            如果自己本身就处于较为保守和封闭的状态环境下,接触人事都少,那么日子就过的能悠哉自得,这时候如果追求更好的生活和目标,那么也许就需要时不时的给自己加一些压力,注入一些焦虑,让生活变得“虽然焦虑但是鲜活起来”。

                                                                                                                                                                            我一直提倡年轻人,要有一定的压力比较好。而不觉得:生活的自由自在,毫无压力,轻松无拘束--这是一件多么值得称道的事情,我们还年轻,怎么能在需要奋斗的时候,去选择安逸的生活态度呢?这无异于一种逃避和懦弱。

                                                                                                                                                                            要知道,如果你没有承担起来该有的压力和焦虑,那么必然是有人在帮你默默承担的,不是你的父母,就是你未来的子女。

                                                                                                                                                                            在这个高速运转的社会,其实适度的“压力和焦虑”对我们来说,并非是万恶,也是很有好处的。

                                                                                                                                                                            那么我想如何好好的面对焦虑,和焦虑做朋友,是我们这个时代的必修课。

                                                                                                                                                                            1.减少无谓的比较

                                                                                                                                                                            我想人的焦虑,很大程度上来自于各方面的比较:和周围亲戚比,和同学比,和同事比,和同龄人比。。。这种比较很大程度上是没有必要的,因为每个人都有自己既定的轨迹,成长的方向和速度也都不同,并且拥有的原始资源累积也是各个家庭都不同的。

                                                                                                                                                                            所以不必羡慕别人拥有的“豪宅豪车,出国度假,包包和钻戒。。。“,你看到的别人的生活,都是”刻意过滤“出来的结果,人人都会竭力表现美好的一面,而把一地鸡毛的那一面掩藏起来。所以,你在用你的全部角度生活,去对照别人的”光鲜亮丽“的一面,不是等着黯然和失落吗?

                                                                                                                                                                            所以,别人的生活,就是一个参考罢了。我经常去学习朋友和圈子里大家优秀,且我可以参照模仿的一面:比如姐姐的生活简朴,孝顺。比如嫂子的能干,果断。同学的独立,不盲从。。。。

                                                                                                                                                                            学习别人是“如何获得这些成就和成绩”的方法和途径,比光是羡慕别人,要来的实际的多了。

                                                                                                                                                                            而我们平时,如果能多多分享“自己是如何获得这些成绩的”的过程和经验,那么会比单纯的炫耀,来的更好,也更有意义。

                                                                                                                                                                            2.清理内心的欲望

                                                                                                                                                                            这个时代,所有人,所有声音,都在不停的发射一个信号“你值得更好的,买吧,享受吧,拥有吧,感受吧,不要等,你能拥有一切你想要的东西。”

                                                                                                                                                                            你想想,是不是如此呢?从房子,到车子,到双十一满满的购物车,到可以分期24期的出国旅行。

                                                                                                                                                                            我们的物质生活丰富到无以复加,而且还在极大的膨胀。而30年前,我们冬天还只有白菜吃。

                                                                                                                                                                            所以,时不时停下啦,听听内心的声音,看看这一些的物质和追求,是否是你要的呢?或许可能给你的思维一些清明之感。

                                                                                                                                                                            双十一的购物车,是否都是你需要的呢?

                                                                                                                                                                            你不停的置换房子,是不是感觉有点累了呢?是否需要停下来休息下呢?

                                                                                                                                                                            。。。

                                                                                                                                                                            选择越多,越容易产生焦虑感,如果做做减法,生活简单一些,笨一些,迟钝一些,是否就能不那么焦虑了呢?

                                                                                                                                                                            3.做好各方面的规划

                                                                                                                                                                            有时候,焦虑源于对自己的没有自信,对生活的全方面无法掌控感。有人说,爱晕车和飞机的人,大概是太喜欢掌控事情的人,而晕眩感,就是丧失了掌控感所带来的错觉。

                                                                                                                                                                            这么说来,我的晕车原来有了解释。

                                                                                                                                                                            不管如何,我还是喜欢做好规划,从工作,到学习,到家庭,到孩子,到理财,到父母的养老。

                                                                                                                                                                            我妈经常说我想的太多,她一辈子轻松简单也这么过下来了。没办法,天生的缺乏安全感就是如此,我只能靠做规划去填满这个空洞。

                                                                                                                                                                            买了房子以后,我就加大了保险,如果我出了意外,那么房子不至于还不上贷款,需要动用其他房子。谁知道,意外和明天,哪一个会先到呢。

                                                                                                                                                                            有了孩子以后,我在孩子1岁就买好了学区房,否则我会持续陷入这样的焦虑中。提前解决,我就省去了好几年的焦虑和烦恼。

                                                                                                                                                                            职业规划,养老规划。。。也在持续的思考和进行中。

                                                                                                                                                                            把未来几年甚至几十年的”麻烦“,提前分解掉,规划好,在日复一日中去执行,并且累积,虽然速度慢,但是日积月累,一定能比别人先行一步,有一个稳妥的未来。

                                                                                                                                                                            这样,焦虑在日常中分解开来,就显得不那么庞大不可抵抗了。

                                                                                                                                                                            你说,焦虑这个小东西,是否能甩掉,是否能不再跟随呢?我想答案是否定的,它在某种程度上也保护了我们,并且督促我们能一直前进,创造会更好的生活。

                                                                                                                                                                            所以,这个时代,让我们和焦虑做朋友吧。

                                                                                                                                                                            留言区留言,说说:

                                                                                                                                                                            对你来说,月入多少才有安全感?

                                                                                                                                                                            你认为钱能治愈焦虑吗?

                                                                                                                                                                            热门推荐:

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